สับสนครับ ควรทำยังไง

ผมมีแฟนคบกัน ปรมาณ 1 ปีกับอีก 3 เดือน เค้าเคยสัญญากะผมว่าเค้าจะไม่คุยกะแฟนเก่า ตอนแรกเค้าก็ทำได้ ต่อมาแค่ไม่กี่เดือนก็เริ่มคุยกัน ผมเป็นคนขี้หึง แตไม่คิดว่าเค้าจะทำกะเราได้ สัญญากันไว้ทำไมผิดสัญญา ผมถามแฟน คุยกันจนทะเลาะ แล้วเค้าก็พูดขึ้นมาจะไว้ใจเค้าทำไม ผมนี้ร้องไห้เลยครับ ผมไม่เคยนอกใจเค้าเลย ถ้าเรื่องที่คุยกะแฟนเก่าเค้าเป็นเรื่องธรรมดาผมคงยุเฉยๆ แต่นี้เค้าย้อนความหลังคุยว่าเคยทำอะไรกันมาบ้างรวมถึงเรื่องนั้น ผมอ่านไปร้องไห้ไป ปจบ. ก็ยังคุยกันแต่เบาลง แต่เหมือนเวลาเค้าคุยกัน เค้าจะไม่สนใจผม เค้ายอมเงียบไม่คุยกะผมแต่ไปคุยกะแฟนเก่า เมื่อวานผมมีโอกาศเปิดดูโทรศัพท์ของเขา ผมก็เจอสิ่งที่ไม่เคยคิดว่าจะเจอ ผมเสียใจมาก เค้าคุยกะแฟนเก่าอีกคน คุยแบบ น่ารักดีนะ เจอกันรอบนี้ตื่นเต้นจัง ใจเต้นรั่ว (บ้านยุไม่ไกลกันมากกับคนนี) เป็นต้น ผมให้โอกาศเค้ามาตลอด ผมรักเค้ามาก ผมเคยพูดว่าผมยอมเจ็บแบบนี้ซ้ำเพื่อให้เขาใจผม ผมดูแลเขาดีโดยตลอดไม่เคยคุยกับ ผญ. คนไหนเลยยกเว้นคนในครอบครัวแล้วก็เพื่อน นอกนั้นไม่มี ผมควรทำยังไงครับ